Új Jelszó Kérése

Vásárló Belépés

Hírek

2016.10.26 11:45
2016.10.03 11:36
2016.09.12 9:58
2016.05.27 15:21
2016.01.18 10:07
2016.01.11 9:46
2015.12.08 11:18

Fizetési megoldás

Termékajánló

Üdvözöljük WebÁruházunkban!

Futópad Áruházunk Non-Stop nyitva!

Futópad szaküzleteink:

Központ: 1116 Budapest, Fehérvári út 168-178. Tel.: 06-1-877-4841
Nyitvatartás: H-P 9-18 h, Szombat 10-13 h

4025 Debrecen, Révész tér 2. (Csonka Templom mögött) Tel.: 06-52-530-162
Nyitvatartás: H-P 10-18 h, Szombat 9-12 h

Raktár: 1222 Budapest, Gyár utca 17. (Csak áruátvétel)


Miért éppen futópad?

Ki gondolná, hogy a rendszeres futás hatására nem csak edzettebbekké, ellenállóbbakká, kitartóbbakká válunk, hanem még boldogabbak is leszünk. Tudományos vizsgálatok eredményei fényt derítettek a rendszeres futás testi elégedettséget fokozó hatására is.

Napjainkban a futás, ill. kocogás népszerűsége növekvő tendenciát mutat, amely főleg praktikusságának köszönhető: szinte semmi felszerelést nem igényel, csak egy jó futócipőt. Bárhol (városban, faluban, tengerparton, focipályán, stb.) végezhető, hiszen majdnem mindenhol találhatunk olyan területet, ahol egy kicsit átmozgathatjuk magunkat egy fél-egyórás kocogással, futással. A futópad termékeken történé futást nem befolyásolja semmilyen időjárási körülmény.

A mai felgyorsult világunkban egyre kevesebb idő jut a futásra, edzőterembe való járásra, mert az embereknek az állandó "pénzszerzés" miatt egyre kevesebb idő jut a szabadidő, sport eltöltésére. Nem beszélve az emelkedő benzinárakra az utazásra töltött időre, ami még drágábbá teszi a rá fordított időt. Az otthoni használatú futópadok vásárlása 1 év alatt visszahozhatja az árát a drága fitness bérletekkel szemben.

Miért éppen futópadok? A futópad vásárlás előnyei!

Futópad, futópadok vásárlással megfelelő motivációt kapunk a futás azonnali elkezdéséhez. Nincs halogatás - edzenünk kell!!!

A futópad edzés nem kötött életkorhoz és nagyon sokféle edzettségi szinten is élvezetes lehet. Vannak, akik soha nem kedvelték a futást, mások 60 éves koruk után kezdték, és azóta nem tudnak nélküle élni. Olyanok is akadnak, akik viszont mindig kedvelt mozgásformaként tekintettek a futásra. A futópadok használatával javíthatunk futási technikánkon is.

Kocogás és futás - Mi a különbség?

Mi a különbség a kocogás és futás között? Futásnak a legalább 8km/h vagy annál gyorsabb iramot nevezzük, míg a kocogás a 8km/h alatti tartományba esik. Az intenzív gyaloglótempó kb. 6km/h-s sebességet takar. Az elégetett kalória nem csak a futási sebességtől függ, hanem testtömegünktől és természetesen edzettségi szintünktől is függ. Egy 70kg-os egyén pl. 8km/h iram mellett óránként kb. 460 kalóriát éget el, amely nagyjából megfelel egy tábla csokoládé energiatartalmának.

Ha az iram 10km/h, akkor kb. 600kcal-t, ha 12km/h-ra emelkedik a sebesség, akkor egy óra folyamatos futással kb. 800kcal-t használ fel a szervezete. A 800kcal egy nagy magyaros pizzának vagy 3 szelet dobostortának vagy másfél adag töltött káposztának felel meg.

A hosszantartó (legalább 50 perc folyamatos) sportbeli erőkifejtés mellett a fáradással szembeni ellenálló-képességet állóképességnek nevezzük. Edzettségnek hívjuk a szervek, szervrendszerek alkalmazkodását a fizikai terheléshez. Rendszeres futás hatására egy sor alkalmazkodási folyamat indul el a különféle szervekben, szervrendszerekben.

Először a szív-érrendszer adaptálódik, amelynek során a szív nagyobb erővel húzódik össze, így egyszerre több vért tud a keringésbe pumpálni, több oxigént tud a szövetekhez, sejtekhez eljuttatni. Mindez igen kedvező élettani változásokhoz vezet. A szív-érrendszer alkalmazkodása a rendszeres futás megkezdése után már 4-6 héttel bekövetkezik.

Hogyan tesz boldoggá a futás?

A Rendszeres futópad-on történő futás hatására nem csak az aerob állóképesség nő, hanem számos anyagcsere- (vérzsír-paraméterek kedvező változása, cukortolerancia, etc.), légzőszervi, kiválasztó-rendszeri, hormonális és idegrendszeri változás is bekövetkezik. Az agy endorfin hormont szabadít fel, amely boldogságérzetet vált ki.

Létrejöttét a futás kezdetétől számított 35-45. percre teszik, amely a futás abbahagyását követően még egy ideig – akár órákig is - megmarad. Javul a stresszhelyzet-megoldó- és a monotónia tűrő képesség is, mely tulajdonságokra vitathatatlanul nagy szükség van a rohanó mindennapokban. A testről alkotott kép is javul, amely befolyásolja énképünket és a világhoz fűződő kapcsolatunkat.

Természetesen, ahogy minden földi jóval, a futással kapcsolatban is fő a mértékletesség, mivel számos krónikus ízületi sérülést eredményezhet, sőt még ú.n. fáradásos törést is. A futópadok legtöbbje már megfelelő ízületvédő rugózással van ellátva.

Éppen ezért nagyon lényeges a fokozatosság szabályait követni, vagyis óvatosan kell emelni a futás időtartamát, majd később intenzitását. Soha ne hagyjuk ki a bemelegítést, levezetést és a futás utáni nyújtást sem!


Futópadok összehasonlítás 2014/2015 (vásárlói vélemények alapján)


BH Fitness F2 futópad évek óta vezeti a ranglistát népszerűség, ár/érték, minőség és megbízhatóság kategória összehasonlításban a független sportvilag.net online életmód magazin szerint.

A másik futópad összehasonlítás felmérése Magyarország leglátogatottabb árösszehasonlító oldalán történt. A felsorolás 2014. január - 2015. augusztus  31-e közötti átlagállapotot tükröz, és az első 100 futópad összehasonlításából került ki a gyártók rangsorolást is figyelembe véve. A vásárlók 2014/2015. évi véleményei és népszerűség alapján: Az Árukereső, Magyarország leglátogatottabb árösszehasonlító oldala, egyben online vásárlási kalauza, amely 2004 óta több millió vásárlásban segítette már a felhasználókat és a boltokat.
Jelenleg 1.898 üzlet, mintegy 6.350.000 db termékével képviselteti magát a megmérettetésre.

Futópadok összehasonlítása a vásárlók véleményei alapján 2015. január - 2015. augusztus 31-e között!


1. BH Fitness F2W Dual futópad
2. BH Fitness F2 Dual futópad
3. BH Fitness F4W Dual futópad

BH Fitness F2 futópad évek óta vezeti a ranglistát népszerűség, ár/érték, minőség és megbízhatóság kategória összehasonlításban. A futópad összehasonlítás helyezettjeit a vásárlók 2015. január és 2015. augusztus 31-e között mintegy 30 futópad márkákból választották ki. 

Az Árukereső megmutatja a futópadok vásárlása előtt állóknak, hogy:

  • melyik futópad, futópadok forgalmazó mennyiért árusítja termékét
  • melyik futópad bolt megbízható
  • milyen tulajdonságokkal bír az adott futópad termék
  • milyen véleményeket írtak futópadok-ról mások a vásárlást követően a termékről és a boltról
  • mindezek mellett látható, hogy melyik futópad áruház milyen áron és mennyi idő alatt szállítja ki az adott terméket


Az F2 futópad vélemények:  
"Ismerősöm ajánlotta, aki ezt a tipust már 2 éve használja. Nálam fontos szempont volt ezen felül a megbizhatóság, a csendes működés (a  szomszédok miatt), a könnyű kezelés és természetesen az összehajthatóság."          

"Otthoni használatra tökéletes futópad. Ketten használjuk a feleségemmel és teljesen meg vagyunk vele elégdedve."  

" Mai napon vásároltam a debreceni sport8 üzletben a futópad-ot, ahol kipróbáltam és tökéletesen olyan volt, mint az edzőtermi padok. Nemrég össze is szereltem otthon, ami mindössze 20 percet vett igénybe. Tökéletes a termék."  

"Egy szuper futópad, szerintem az egyik legjobb ár/érték aránnyal, a legjobb döntés volt, hogy ezt választottam!"

"Nem csak hogy rövid időn belül megtérül az ára, azáltal, hogy nem kell költenem horror összegeket konditerem bérletre, ha minden nap, időjárástól függetlenül szeretnék rendszeresen edzeni, de így rengeteg időt is spórolok, hisz mindig kéznél van."

További vélemények az arukereso.hu oldalon az F2 futópad véleményeknél!

2015-ös LifeGear WalkFIT 97530 ingyen hitel:

Life Gear futópad, futópadok

Futópad-Depo - Futópad Áruházunk Non-Stop nyitva!

 

Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint.